蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶榨制成泥。法及酸奶200毫升
。功效能增强人机体免疫力，蓝莓软化血管 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收  ，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效酸奶200毫升
。蓝莓榨制成泥。酸奶

强心抗癌。功效放入蓝莓泥
，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ， 【做法】     1.蓝莓洗净
，