葱姜 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品葱切段、羊肉孜然粉、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖胡椒粉、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，大米

　　做法 ：羊肉切小块，进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭食用油  、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜  、锅内加少许油放入八角 、胡椒粉翻炒

　　5、锅内加水，姜切片 、