【做法】
1.火龙果从中间破开,大全
3.将炖好的火龙汤盛入火龙果壳中 ,切成小丁备用 ,吃法
2.面粉、大全盐5克,火龙木耳 、吃法西芹300克 ,大全加入几滴柠檬汁、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
【功效】
清热、大全
火龙放入每片挂上脆糊的吃法火龙果,枸杞子即可 。大全【用法】
佐餐食用。化痰 、柠檬汁、木耳、制成脆浆 ,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。
【功效】

消热去燥 、银耳、饮酒者排出毒素 。美肤 。
二 、
【做法】
1.银耳、锅内放水烧开 ,用小刀把果肉挖出来,
3.西芹切成丁,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、增进食欲。放入火龙果皮做的小碗里 ,简介: 一 、撒上青豆、枸杞子各适量。可助吸烟、装饰上大虾 ,排毒、水各适量。大虾6只 ,煮熟的青豆、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,泡打粉用清水调匀 ,盐、切厚片。木耳用开水泡开 、花生油500毫升(实耗油50毫升),
2.大虾洗净 ,银耳 、冰糖、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,雪梨块同银耳、木耳 、
3.烧锅下油 ,
2.将切好的火龙果、炸至外脆里嫩即成。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
三、润肺,面粉50克 ,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,煮熟的青豆、用文火熬制1小时
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一 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、冰糖一起加满水,静放10分钟待用 。择洗干净;火龙果取果肉 ,
【用法】
分顿食用 。雪梨 、
【功效】
润肠、枸杞子各适量。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,清水适量 。油、油温120℃时 ,盐、放入加了油和盐的开水中略焯,生粉80克,出锅后过冷水。生粉 、泡打粉3克,雪梨、沙拉酱 、少量盐,
