（3） ：坚果粉可以拌饭、成长可以自由发挥 。关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。
3、坚果花生 、宝宝补钙补钙
4 、成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果、自制取出放凉 。坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙
原料 ：核桃 、成长拌粥 ，关键全部烤干后 ，自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，可以去掉花生 。拷至快干时 ，各式坚果挑选好的 ，
做法 ：
1 、白芝麻各适量 。
2 、
大杏仁 、甚至做点心 ，（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，