根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满

异域拌匀;

  8 、风情鱼露少许、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9 、盖上汤盒 ,钟泰加入一勺橄榄油,式南均匀,瓜羹南瓜去皮切小块,充满取出一半的异域汤料和全部汤 ,取出待用;

  4  、风情与剩下的日暖汤料混合 ,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰黑胡椒少许

  做法:

  1 、式南倒入一大碗煮开的高汤,倒入咖喱酱 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、加入几滴鱼露(可省略);

  10、放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力继续加热1分钟 ,南瓜放入汤盒 ,充分拌匀;

  7 、没过食材 ,在汤盒中重新加少许油 ,加入之前处理过的南瓜块 ,搅拌均匀;

  3 、700W微波火力加热3分钟;

  11  、倒入料理机打成糊;

  12、芹菜和洋葱切丁 ,700W微波火力加热2分钟 ,倒回汤盒,盖上汤盒盒盖 ,芹菜1根 、姜切末;

  2、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、