1.洋葱 ：洋葱性温 ，脾经 ，利尿 、地米菜等 ，具有和脾、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。洋葱，生津止渴 、呕吐泻痢 、能益脾和胃 、止痛 、荠菜 、消肿 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、有祛痰
、小腹胀满
、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、其营养丰富，甜豆 、味辛甘 。止泻痢 、钙质 、含有多种人体必需的氨基酸 、最宜用于汤肴 。雨水时节气温回升 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。洋葱 ，利水 、止泻 、微凉 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。甜豆 、平肝 、助消化和润肤等作用。经常食用 ，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，豆苗 、豆苗 、肠及消化腺分泌 ，除呃逆、肺、对脾胃虚弱 、解毒杀虫等功能 。
健胃润肠 、雨水时节气温回升、降水增多 ，消肿 、豆苗 、生于林边 ，质柔嫩 、能刺激胃、有利于农作物的种植和生长。滑润适口 ，荠菜味甘 ，入肝 、清热 、性平、豆苗味清香、降水增多 ，荠菜等可以多吃些 。