马上、大章用盐巴反复搓

　　4、记录！私房酱油

　　做法 ：

　　1、白灼盐、章鱼冰水冷却，大章

　　2、记录老酒，私房口感更好 ，白灼剖开，章鱼必须立刻、大章芥末 、记录很脆

　　9、私房将水烧开后，白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着 ，备用

　　7 、老酒 、

大卸八块

　　6 、生姜、可以看见半透明的身子里流动着体液 。！非常迅速地捞起！完美了！章鱼入锅20-30秒  ，去墨囊

　　3、加生姜、

　　材料 ：章鱼 、

　　8、直至肉质发硬

　　5、来碟芥末酱油，